Feriensonne: Kinderhaut schützen!

Endlich Sommerferien! Im Freibad, am Strand oder auf den Bergen - Kinder freuen sich darauf, viel Zeit im Freien zu verbringen. Damit die Kleinen die schönste Zeit des Jahres daheim oder am Urlaubsort unbeschwert genießen können, sollten Eltern jetzt besonders an den richtigen Sonnenschutz denken. Denn: Kinderhaut reagiert sehr empfindlich auf krebserregende UV-Strahlen der Sonne. „Sonnenschutz ist jedoch kinderleicht!

Wie wichtig Sonnenschutz bei Kindern ist, zeigen die Zahlen der Hautkrebsfälle, die sich in den letzten 40 Jahren vervierfacht haben. 234.000 Menschen erkranken derzeit bundesweit jährlich an einem Tumor der Haut. Experten machen insbesondere UV-bedingte Hautschäden, die in der Kindheit und Jugend erworben wurden, für diesen Trend verantwortlich. Denn: UV-Strahlen sind laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) krebserregend und der größte Risikofaktor für das Entstehen von Hautkrebs. „Gerade Kinder riskieren in der Sonne langfristige Hautschäden. Ihre Haut ist im Vergleich zu der Erwachsener anders strukturiert und daher besonders empfindlich gegen UV-Strahlen“, sagt Professor Dr. Eckhard Breitbart, Vorsitzender der Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (ADP). „Bei Kindern gilt es daher, starke Sonnenbestrahlung zu vermeiden. Sonnengerechte Kleidung sowie richtig aufgetragene Sonnenschutzmittel bieten zusätzlichen Schutz“.

UV-Schutztipps für Babys und Kinder

Vermeidung starker UV-Bestrahlung

Babys im ersten Lebensjahr nicht der direkten Sonne aussetzen.
Haut langsam durch kurze Aufenthalte an die Sonne gewöhnen.
Sonnenbrand stets vermeiden!
In der Mittagszeit zwischen 11 und 15 Uhr im Schatten aufhalten.
Bei allen Aktivitäten im Freien auf den UV-Index achten: www.bfs.de
Solarien sind für Kinder und Jugendliche tabu.

Sonnengerechte Kleidung

Textiler Sonnenschutz besteht aus: dicht gewebten T-Shirts oder Hemden, Tuch, Kappe oder Hut mit Schirm und Nackenschutz, Schuhen, die den Fußrücken schützen. Bei spezieller Sonnenschutzkleidung auf die Kennzeichnung achten: UV-Protektion-Faktor UPF 30  oder Prüfsiegel „UV-Standard 801“. Sonnenbrille tragen. Einen geeigneten UV-Schutz bietet die Kennzeichnung DIN E 836 mit dem Standard „UV-400“.  Beim Schwimmen T-Shirt tragen!

Sonnenschutzmittel

Unbekleidete Hautpartien von Kindern mit Sonnenschutzmitteln eincremen.
Sonnencremes mit Lichtschutzfaktor LFS 30 benutzen, die einen UVA- und UVB-Schutz bieten und keine Duftstoffe enthalten.
Vor dem Sonnenaufenthalt Sonnencreme dick und gleichmäßig auftragen und besonders auf die „Sonnenterassen“ des Körpers achten: Nase, Ohren, Lippen, Schultern und Fußrücken.
Eincremen nach zwei Stunden wiederholen, nach dem Baden ebenfalls.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an: Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention e.V.,Cremon 11, 20457 Hamburg, Telefon 040/20913-134,
Fax 040/20913-161, E-Mail: altdorf@unserehaut.de

Informationen, Ratgeber und Faltblätter der Deutschen Krebshilfe und der ADP können kostenlos im Internet unter www.krebshilfe.de bestellt werden.